Obat Tambah Darah

Orang awam sering mencampuraduk pengertian kurang darah dan tekanan darah rendah. Kedua penyakit ini sebetulnya berbeda tapi sering kita anggap sami mawon. Kurang darah adalah kondisi yang dalam bahasa medis disebut anemia. Sementara tekanan darah rendah adalah kondisi hipotensi (lawan kata dari hipertensi). Tapi dalam bahasa sehari-hari kita sering menyebut keduanya dengan satu nama: darah rendah.

Obat-obat seperti Sangobion®, Livron B Plex®, dkk. yang banyak tersedia di apotek dan banyak diiklankan di media massa itu adalah obat untuk anemia alias kurang darah, bukan obat untuk mengatasi tekanan darah rendah. Hingga saat ini belum ada obat tekanan darah rendah yang bisa dibeli bebas.

Kedua penyakit ini sering dianggap sama karena memang nama dan gejalanya yang mirip. Kurang darah adalah kondisi ketika kita kekurangan komponen sel darah merah bernama  hemoglobin yang berfungsi mengedarkan oksigen ke seluruh tubuh dari paru-paru. Jika kita kekurangan hemoglobin, tubuh kita akan kekurangan oksigen. Kondisi ini akan menyebabkan kita tidak bugar dan ngantukan. Gejala ini biasa kita sebut sebagai 5L+: letih, lesu, lemah, lunglai, loyo, letoy, lemot, lelet, lowbatt, lan liyo liyane. Selain itu, gejala anemia mungkin berupa sakit kepala, wajah pucat, napas pendek-pendek, atau jantung berdetak kencang.

Adapun tekanan darah rendah (hipotensi) adalah kondisi rendahnya tekanan cairan darah di dalam pembuluhnya. Ibarat kerja pompa air, tekanan darah rendah adalah kondisi ketika air tidak mengalir dengan deras. Gejalanya memang bisa saja 5L+ seperti pada anemia, tapi penyebabnya pada umumnya bukan karena kekurangan sel-sel darah merah.

Kondisi hipotensi bisa diperiksa dengan mudah menggunakan alat pengukur tekanan darah yang biasa kita sebut sebagai tensimeter. Adapun kondisi kurang darah (anemia) harus diperiksa dengan pemeriksaan laboratorium menggunakan cuplikan darah. Dengan kata lain, kalau lengan kita dibebat lalu dipompa oleh perawat, itu berarti kita sedang menjalani pemeriksaan tensi. Sementara jika lengan kita disedot darahnya dengan jarum suntik, itu berarti kita menjalani pemeriksaan kadar hemoglobin.

Penyebab Kurang Darah

 

Ada banyak faktor yang bisa membuat kita mengalami kekurangan sel darah merah. Beberapa penyebab utamanya adalah:

  • Kurang gizi

Agar bisa memproduksi hemoglobin, tubuh memerlukan zat besi, asam folat, dan vitamin B12. Mineral dan vitamin ini banyak terdapat di dalam hati, daging sapi, daging kambing, daging ayam, ikan, kacang-kacangan, dan sayuran berwarna hijau tua seperti bayam dan brokoli.

Secara umum, orang yang menghindari makanan hewani (seperti vegetarian) punya kemungkinan lebih besar mengalami anemia daripada orang yang makan secara bervariasi, baik sumber nabati maupun hewani. Sayuran dan buah sebetulnya banyak mengandung zat besi. Akan tetapi zat besi paling mudah diserap dari daging hewani.

Sekalipun kita sudah cukup banyak mengonsumsi zat gizi di atas, kita bisa saja mengalami anemia jika tubuh tidak menyerap zat-zat gizi itu dengan baik. Beberapa jenis makanan dan obat-obatan diketahui bisa mengganggu penyerapan zat besi, misalnya teh pekat, susu sapi, obat-obat mag golongan antasida, dan sebagainya.

Teh pekat banyak mengandung tanin yang akan mengikat zat besi sehingga menjadi lebih sulit diserap di usus. Begitu pula susu sapi mengandung senyawa bernama kasein yang bisa berikatan kuat dengan zat besi sehingga menyebabkan mineral ini tidak diserap dengan baik pada bayi yang minum susu formula sebagai pengganti ASI.

Anak-anak dan remaja juga bisa mengalami anemia karena mereka sedang dalam masa pertumbuhan yang pesat. Ibarat masa pembangunan, hemoglobin diperlukan lebih banyak untuk mengimbangi pertumbuhan badannya yang pesat.

  • Hamil atau menyusui

Wanita hamil atau menyusui banyak kehilangan zat besi karena ia harus berbagai darah dan zat-zat gizi dengan si kecil. Secara umum, ibu hamil dan menyusui membutuhkan zat gizi 30% lebih besar dari kondisi biasa. Jika saat hamil atau menyusi, ia makan dengan gizi seperti biasa, sangat mungkin ia akan mengalami anemia. Kemungkinan kurang darah akan menjadi lebih besar jika saat hamil ia sering muntah atau jika janin yang dikandung lebih dari satu alias kembar.

  • Kehilangan banyak darah

Misalnya, menstruasi yang hebat, perdarahan akibat kecelakaan, atau perdarahan internal (di dalam tubuh) akibat penyakit tertentu, misalnya luka di lambung atau usus.

  • Kondisi penyakit bawaan

Misalnya penyakit yang disebut anemia aplastik, anemia hemolitik, talasemia, atau penyakit lain yang mengganggu produksi sel darah merah maupun penyakit yang menyebabkan sel darah merah cepat mati. Ini sepenuhnya wilayah dokter.

  • Dan sebagainya

Merek Obat Tambah Darah

Di pasar terdapat cukup banyak merek dagang obat tambah darah. Biasanya mengandung zat besi (Fe), mangan (Mn), tembaga (Cu), vitamin C, asam folat, dan vitamin B12. Vitamin C sering ditambahkan ke dalam pil tambah darah karena bisa membantu penyerapan zat besi oleh usus.

Obat Contoh merek dagang

Zat besi plus mineral & vitamin

Sangobion®, Adfer®, Bioferron®, Biosanbe®, Bufiron®, Cymafort®, Dasabion®, Diabion®, Emibion®, Fercee®, Ferobion®, Ferofort®, Ferro Gradumet®, Ferromia®, Filibion®, Fondazen®, Gromalton®, Habebion®, Hemafort®, Hemobion®, Hufabion®, Iberet-500®, Iberet Folic-500®, Inbion®, Maltofer®, Megabion®, Mirabion®, Muveron®, Natabion®, Nemicap®, Neogobion®, Nichobion®, Nonemi®, Novabion®, Obron-6®, Odiron-C®, Omegavit®, Opibion®, Pregnacare®, Prenatin-DF®, Pronita®, Ramabion®, Sakatonic Liver®, Samcobion®, Sangobion Baby®, Sangofer®, Sangotonik®, Sangovitin®, Sofero®, Suprabion®, Toniferron®, Tropifer®, Veroscan®, Vitabion®, Vitalac®

Folat/Folat plus

Erbanfol®, Folac®, Folacite®, Folaplus®, Folavit®, Nufolic®

Vit B12

Arcored®, Cyanovit®

Ekstrak Hati plus

Heparon Plus®, Livron B Plex®, Supra Livron®, Tonikum Bode®

Sekalipun ini “cuma” obat tambah darah, kita harus tetap menerapkan kehati-hatian sebelum maupun ketika mengonsumsinya. Agar kita bisa memperoleh manfaat optimal dan terhindar dari kemungkinan efek sampingnya, sebaiknya kita memperhatikan hal-hal berikut:

  • Utamakan zat gizi makanan daripada  suplemen. Dalam hal kurang darah, pedoman umum kita pun masih berlaku, yaitu bahwa zat besi dari daging dan makanan lain jauh lebih baik daripada zat besi dari suplemen. Asam folat dari bayam dan brokoli jauh lebih baik daripada asam folat dari suplemen. Karena itu, sebisa mungkin kita sebaiknya mengatasi kekurangan gizi dari makanan sehari-hari, bukan dari suplemen. Jika memang sumber makanan tidak mencukupi, misalnya dalam kondisi hamil yang disertai muntah-muntah terus, barulah kita mempertimbangkan minum suplemen.
  • Sebaiknya pil tidak diminum dalam keadaan perut kosong atau menjelang tidur. Ini perlu dilakukan untuk memperkecil kemungkinan efek mual akibat kandungan zat besi. Jika kita merasa mual saat minum pil tambah darah merek tertentu, kita bisa mencoba merek lain. Bisa saja satu merek pil menyebabkan mual sementara yang lain tidak. Ini tergantung dari formulasi pil itu. Jika suplemen yang kita minum tidak mengandung vitamin C, kita bisa minum pil tambah darah bersama jus buah. Kandungan vitamin C dari buah akan membantu penyerapan zat besi.
  • Jangan terus-terusan minum pil tambah darah, misalnya sampai berbulan-bulan, kecuali atas petunjuk dokter. Jika sampai sebulan kita minum pil tambah darah dan masih saja mengalami 5L, kita patut curiga bahwa masalahnya bukan kurang darah. Mungkin tekanan darah yang rendah atau mungkin penyakit lain.

Dalam kondisi seperti ini, konsumsi pil tambah darah sebaiknya dihentikan. Seperti halnya obat pada umumnya, pil tambah darah pun ada batas dosisnya. Jika kita kebanyakan minum obat ini, kandungan zat besi akan menumpuk di dalam tubuh dan menyebabkan tinja berwarna hitam, sembelit (susah buang air besar), mual, gangguan usus besar, hingga gangguan pembuluh jantung. Ini perlu kita perhatikan karena orang awam biasanya dengan mudah menyimpulkan seseorang mengalami kurang darah ketika mengalami gejala 5L+ padahal penyebabnya bisa saja lain.

———————————————————————-
Dapatkan buku karya pemilik blog ini, BUKU OBAT SEHARI-HARI,

terbitan Elex Media Komputindo, di Gramedia dan toko-toko buku.

Buku Obat Sehari-Hari

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s